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松山長なすの和風ナムル
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松山長なすの和風ナムル-レシピのメイン写真

松山長なすの和風ナムル

マルっと まつやま
マルっと まつやま @cook_40054902

松山長なすの甘みとみょうががマッチ!簡単で美味しくオススメです!
このレシピの生い立ち
レシピ考案:愛媛調理製菓専門学校

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マルっと まつやま
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材料

4人分
  • 松山長なす 2本
  • みょうが 2本
  • 青葱 4本
  • ごま油 大2
  • 塩 小1
  • A
  • ごま油 大4
  • 薄口醤油 大2
  • 酢 大2
  • 鶏がらスープの素 小1
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作り方

  1. 1

    松山長なすのヘタを取って3等分し、縦に細く(6等分位)切る。

  2. 2

    みょうがをせん切り、青葱を小口切りにし、それぞれ水にさらす。

  3. 3

    フライパンに松山長なすを並べ、ごま油と塩をふり、中火で焼く。

  4. 4

    Aの調味料を合わせる。

  5. 5

    ボウルに松山長なす・みょうがを合わせ、Aを調整しながら加えて和える。

  6. 6

    青葱を入れて軽く和え、器に盛りつける。

コツ・ポイント

松山長なすは焼きすぎると形が崩れるので、両面焼き色がつけば取り出してください。
温かいままで食べても、冷やして食べてもおいしいです。

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マルっと まつやま
マルっと まつやま @cook_40054902
2023/09/13 03:49に公開
温暖な気候と豊かな自然環境に恵まれた愛媛県松山市の品質の良い農林水産物を使ったレシピをご紹介します。【マルっと まつやま公式HP】https://m-chisanchisho.com/産品の紹介をはじめ、生産者さんのインタビューなど情報盛りだくさんです。
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このレシピのキーワード

ナムル なす みょうが 青ネギ

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