水分摂取の方法を水から白湯に替えると美味しくなってたくさん飲めるようになりますが、その白湯を簡単につくる方法です。
このレシピの生い立ち
ある日、テレビ番組で有名なモデルさんが白湯を持ち歩いて飲んでいるという話をされていて、真似したら本当に美味しくてたくさん水分摂取が出来るようになりました。
本来の白湯は沸騰した湯を冷ましたものですが、飲みごろの温湯づくりを目指しました。