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オートミール蒸しパン
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オートミール蒸しパン-レシピのメイン写真

オートミール蒸しパン

stm_09
stm_09 @cook_40427438

離乳食完了期〜食べられる朝ごはんレシピ
オートミールで鉄分強化〜
四角い容器で作ったらサンドイッチにも！
このレシピの生い立ち
一歳ボーイの朝ごはんに！

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材料

ミニボール一個分
  • オートミール（粉砕） 30g
  • 牛乳 50ml
  • オリゴ糖 10g
  • 卵 1個
  • BP 2g
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作り方

  1. 1

    オートミールと牛乳を耐熱容器に計り入れ、軽く混ぜて10分放置

  2. 2

    10分経ったらスプーンで粘りが出るまで混ぜる

  3. 3

    卵、オリゴを入れ混ぜ、最後にBPを入れて混ぜる

  4. 4

    ラップせずに600wレンジで3分チン

コツ・ポイント

レンジによって10秒〜加熱時間調整してみて下さい！

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2023/09/02 23:59に公開

このレシピのキーワード

オートミール 牛乳 卵

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