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おろし豚しゃぶのサラダパスタ
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おろし豚しゃぶのサラダパスタ-レシピのメイン写真

おろし豚しゃぶのサラダパスタ

akkey-y
akkey-y @akkey

自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日が続くこの時期にぴったりです。
このレシピの生い立ち
コンビニでこんな感じのパスタサラダを買い、自分好みに作ったらもっとおいしいかなと思って色々試してみてこのドレッシングにたどり着きました。

自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日が続くこの時期にぴったりです。
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コンビニでこんな感じのパスタサラダを買い、自分好みに作ったらもっとおいしいかなと思って色々試してみてこのドレッシングにたどり着きました。

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おろし豚しゃぶのサラダパスタ

akkey-y
akkey-y @akkey

自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日が続くこの時期にぴったりです。
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コンビニでこんな感じのパスタサラダを買い、自分好みに作ったらもっとおいしいかなと思って色々試してみてこのドレッシングにたどり着きました。

自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日が続くこの時期にぴったりです。
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材料

2人分
  • パスタ(細いもの) 160~200g
  • 塩 適量
  • レタス 好みの量
  • わかめ(塩蔵または乾燥) 好みの量
  • 人参(なくても可) 好みの量
  • 豚しゃぶしゃぶ用またはこま切れ肉 100~150g
  • 大根 好みの量
  • 和風玉ねぎドレッシング
  • 玉ねぎ 50g
  • めんつゆ 大さじ1と1/2~2
  • 米酢(醸造酢でも可) 大さじ1~
  • オリーブオイル(好みのオイルでも可) 大さじ1~2
  • ごま(白でも黒でも) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはざく切りにする
    その他の材料とともにブレンダーなどでなめらかになり白っぽく乳化するまで攪拌する

  2. 2

    わかめは表示に従って戻す
    レタスは細切りにする
    人参は千切りにする
    大根はおろして軽く水けを絞る(あれば鬼おろしで)

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かし1%程度の塩を加える
    豚肉を湯がいてざるにあげ冷ます
    (時間がない時は冷水にとって冷ます)

  4. 4

    アクを取り、パスタを表示よりも1~2分長くゆでる
    流水で洗って粗熱を取り、氷水に浸けて締める

  5. 5

    パスタの水けをしっかり切り皿に盛る
    野菜と豚肉を盛り付け、ドレッシングをかけて完成

コツ・ポイント

野菜はその他お好みのものや市販のカットサラダを使っても。
大根はおろしではなく千切りでもおいしいです。
ドレッシングはごまを加えないで作るとよりさっぱりします。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2023/09/15 10:32に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

豚しゃぶ サラダスパ 大根 パスタ レタス ワカメ にんじん 細切れ肉 豚しゃぶしゃぶ用 ゴマ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21617260
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