簡単！巻かない☆ひじき竹輪のだし巻き卵 だんどり亭 @dandori ひじきで痛風対策。ちくわでたんぱく質プラスこのレシピの生い立ちヘルシーな巻かないだし巻き卵にしました。 もっと読む ひじきで痛風対策。ちくわでたんぱく質プラスこのレシピの生い立ちヘルシーな巻かないだし巻き卵にしました。 もっと読む 簡単！巻かない☆ひじき竹輪のだし巻き卵 だんどり亭 @dandori ひじきで痛風対策。ちくわでたんぱく質プラスこのレシピの生い立ちヘルシーな巻かないだし巻き卵にしました。 もっと読む ひじきで痛風対策。ちくわでたんぱく質プラスこのレシピの生い立ちヘルシーな巻かないだし巻き卵にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ひじき 30g ちくわ 1本 卵 2個 Ａ 白だし 小さじ1 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱ボウルにひじきとＡを混ぜ、600wの電子レンジで1分半加熱する。 2 竹輪をコマ切りにする。卵をよく溶く。ひじきを汁ごと、ちくわを加えて混ぜる。 3 フライパンに油小さじ1(分量外)を温め、②を加えて混ぜて半熟にする。 4 ヘラでたたむ。 5 返して火を通す。 コツ・ポイント 生地を一気に入れてたたむだけ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21619619 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2023/10/04 17:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード だし巻き卵 ひじき 卵 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 簡単手間いらず 夏野菜のお好み焼き 簡単絶品キノコポタージュ🍄 ワンパン簡単！絶品和風キノコパスタ🍄 焼くだけ！ざぶとん揚げを生姜醤油で 🌸甘〜いカリカリ梅🌸 セブン人気商品を完全再現！カリカリ大学芋 ズボラ！簡単！里芋とイカの煮物 箸が止まらない！茄子の唐揚げ 白菜の中華煮 とろとろ玉ねぎの北海道♪ワンパンパスタ Apple Cider Cheesecake Cookies Pumpkin peanut butter smoothie Thai Red Curry Noodle Soup Turkey Biscuit Skillet Shortbread あこ酵母で作るカルツォーネ 少ない材料で完璧✨ 便利なバッター液 電気圧力鍋でほろっほろ☆手羽元さっぱり煮 美味ドレとチーズソースでサラダ巻きⅡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21619619
アプリでひらく
