きくらげチップの即席☆生ふりかけ

Name: きくらげチップの即席☆生ふりかけ
Yield: ３、４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きくらげチップ（加熱済み） 大さじ１; 炒りごま お好みの量; 醤油 大さじ１; 水 大さじ５; ごま油 １～２滴

しい太くん @kinoko_shiitakitchen

きくらげの栄養が手軽にとれて、小さなお子様にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
食物繊維が豊富でビタミンDたっぷりのきくらげチップでお手軽料理を考案中です☆彡
小さなお子様でも食べやすいお料理を研究しています^^

きくらげチップの即席☆生ふりかけ

しい太くん @kinoko_shiitakitchen

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材料

３、４人分

きくらげチップ（加熱済み）大さじ１
炒りごまお好みの量
醤油大さじ１
水大さじ５
ごま油１～２滴

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作り方

1

容器にきくらげチップと水、しょうゆを入れて混ぜ、１０分程馴染ませておく。
2

①に炒りごまを入れ、ごま油を１、２滴垂らして香りづけし、混ぜ合わせれば完成☆彡
3

あたたかいご飯と混ぜたり、お好みの量をのせてお召し上がりください。

コツ・ポイント

●ご飯に混ぜる際は、ふりかけの量をお好みの味加減に調整してお召し上がりください。
●おかかを混ぜても美味しいです！

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つくれぽ

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しい太くん @kinoko_shiitakitchen

2023/09/30 21:01に公開

日本きのこセンターは、原木しいたけをはじめとした食用きのこの品種開発や栄養成分等の研究、栽培や販売などを行っています！基本的な食べ方から、きのこに合った美味しい食べ方、お子さま向けや時短レシピなども随時ご紹介していきたいと思っています☆日頃の献立づくりにお役立ていただければ幸いです！【HP】https://www.kinokonet.com/

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