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簡単かぼちゃのテリーヌ
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簡単かぼちゃのテリーヌ-レシピのメイン写真

簡単かぼちゃのテリーヌ

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

簡単テリーヌで普段のお料理にもおもてなしにもなる
レシピです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃをおしいくおしゃれに。

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なごみkazu
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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • オイル 大さじ2
  • 塩 2つまみ
  • バター 大さじ1
  • クリームチーズ 30g〜45g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をとりスライスする。フライパンを中火にかけ、
    オイルとかぼちゃを鍋に入れて全体に馴染ませる。

    • 簡単かぼちゃのテリーヌ作り方1写真
  2. 2

    塩を全体に振る。弱火にしてかぼちゃに火が通るまで蒸し焼きにする。

    • 簡単かぼちゃのテリーヌ作り方2写真
  3. 3

    蓋を開けて中火で水分をとばす。
    焼き色をつけて、バターを入れる。

    • 簡単かぼちゃのテリーヌ作り方3写真
  4. 4

    器にラップを敷いて、かぼちゃをのせる。クリームチーズを3、4箇所に乗せて、さらにかぼちゃを乗せる。
    ぎゅっと押しこむ。

    • 簡単かぼちゃのテリーヌ作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で冷やして切り分ける。

    • 簡単かぼちゃのテリーヌ作り方5写真

コツ・ポイント

クリームチーズの塩分を考えて、塩加減します。
容器に入れる時はしっかり押して型崩れを防ぎます。

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なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639
2023/12/12 00:21に公開
食べることが毎日の楽しみです。美味しくて、体に優しく、安心な食事をしたくて、無添加やオーガニック、無農薬野菜を使っています。ココナッツマイスターの資格を取り、ココナッツオイルやシュガーを使用したレシピにしています。ココナッツオイルにはラウリン酸がたくさん含まれており免疫力アップにも繋がります。
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このレシピのキーワード

テリーヌ かぼちゃ クリームチーズ バター

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