パリおにぎり★チーズと枝豆の

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

人気のパリおにぎり
チーズのグルタミン酸、鰹節のイノシン酸
旨味の相乗効果が抜群
梅干しで腐敗防止
味付けは塩昆布のみ
このレシピの生い立ち
パリでおにぎりが流行ってると聞いて、華やかなおにぎりを作りたかったから。
おにぎりはたんぱく質が摂れないので、枝豆やチーズで色鮮やかに、栄養満点のおにぎりができました。朝ごはん、ランチにオススメです。

パリおにぎり★チーズと枝豆の

人気のパリおにぎり
チーズのグルタミン酸、鰹節のイノシン酸
旨味の相乗効果が抜群
梅干しで腐敗防止
味付けは塩昆布のみ
このレシピの生い立ち
パリでおにぎりが流行ってると聞いて、華やかなおにぎりを作りたかったから。
おにぎりはたんぱく質が摂れないので、枝豆やチーズで色鮮やかに、栄養満点のおにぎりができました。朝ごはん、ランチにオススメです。

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材料

  1. ご飯 200g
  2. 枝豆 好きなだけ
  3. クリームチーズ 20g
  4. ※塩昆布※鰹節 各ひとつまみ
  5. ※ごま油※白ごま 各小さじ1
  6. 1個

作り方

  1. 1

    材料はコチラ

  2. 2

    炊きあがったご飯に材料を入れて軽く混ぜ、ラップで握る

  3. 3

    出来上がり♪

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

梅は種をとり、ちぎるか、包丁でカットしてください。塩分により、個数はおまかせします。

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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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