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15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자
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15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자-レシピのメイン写真

15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

肌寒い日に食べたくなるカムジャチゲ♡ほんのり甘いじゃがいもと、こってり豚肉の旨みたっぷりスープです♪
このレシピの生い立ち
家族会議で、今日はこってりまろやかな甘辛コチュジャンとじゃがいものチゲに決まりました☆

肌寒い日に食べたくなるカムジャチゲ♡ほんのり甘いじゃがいもと、こってり豚肉の旨みたっぷりスープです♪
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家族会議で、今日はこってりまろやかな甘辛コチュジャンとじゃがいものチゲに決まりました☆

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15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

肌寒い日に食べたくなるカムジャチゲ♡ほんのり甘いじゃがいもと、こってり豚肉の旨みたっぷりスープです♪
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肌寒い日に食べたくなるカムジャチゲ♡ほんのり甘いじゃがいもと、こってり豚肉の旨みたっぷりスープです♪
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材料

2〜3人分
  • じゃがいも 小6個
  • 豚肉 約200g
  • ☆料理酒 小さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆こしょう 3振り
  • ☆おろしニンニク ラムネ1個大
  • 水 2カップ
  • 乾燥昆布(だし用) 2切れ〜
  • 煮干し(だし用) 2匹〜
  • ★醤油 小さじ1
  • ★みりん 小さじ2
  • ★コチュジャン 大さじ1強
  • ★唐辛子の粉 少々
  • ★おろしニンニク ラムネ1個大
  • ごま油 小さじ1弱
  • 玉ねぎ 中1玉
  • きのこ(冷凍) 適量
  • ネギ(冷凍) 適量
  • ※砂糖(お好みで) 小さじ1
  • ※とろける粉チーズ(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。
    ※甘党のかたは+砂糖
    ※お好みで+とろける粉チーズ

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方1写真
  2. 2

    だしをとる。
    ※お皿でレンチン2分でもOK

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方2写真
  3. 3

    豚肉に☆で下味をつける。

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方3写真
  4. 4

    フライパン(または鍋)にごま油をひき、豚肉を炒める。(弱火)

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方4写真
  5. 5

    だし汁を注ぎ入れ、★を入れる。

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方5写真
  6. 6

    じゃがいも、玉ねぎ、きのこ、ネギ、おろしニンニクを入れる。
    (強火→沸いたら中火)
    ※甘党のかたは砂糖小さじ1を足す

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方6写真
  7. 7

    じゃがいもが柔らかくなったら完成。
    ※お好みでとろける粉チーズを添える

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方7写真
  8. 8

    【人気検索トップ10】
    ランニング入り
    見てくださって
    ありがとうございます!!✨

    • 15分|雨鍋♪豚肉じゃがいもチゲ★감자作り方8写真

コツ・ポイント

薄味で甘味を抑えて、じゃがいもの甘味を引き立たせると美味です♪

食べ過ぎを防ぐ効果も。

きのこ、ネギが冷凍ではない場合、完成直前に入れるとおいしいです。

小3の辛いもの苦手っ子はチーズを入れてまろやかにしてから食べます。

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ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
2023/10/15 10:59に公開
横浜
日本長男の嫁(母)+韓国長男の嫁(姑)直伝の健康おかずを、時短で作れるようにアレンジしました。勉強と仕事で時間がない!でも食事はきちんと摂りたい…!自己管理力UPのためにはじめの一歩、応援します📣保育士&歯科衛生士の観点から子どもとおとなの健康維持のために♡横浜で韓国語ボランティアしています(お問い合わせは「SAKAESTA人財バンク」へ)
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このレシピのキーワード

鍋 チゲ ねぎ 豚肉 キノコ じゃがいも 乾燥昆布 酒 コチュジャン 煮干 玉ねぎ

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