手羽元のテリテリBBQソース mikana @cook_40135802 焼き肉のたれとケチャップで簡単ソース♪♪このレシピの生い立ち手羽元レシピ もっと読む 焼き肉のたれとケチャップで簡単ソース♪♪このレシピの生い立ち手羽元レシピ もっと読む 手羽元のテリテリBBQソース mikana @cook_40135802 焼き肉のたれとケチャップで簡単ソース♪♪このレシピの生い立ち手羽元レシピ もっと読む 焼き肉のたれとケチャップで簡単ソース♪♪このレシピの生い立ち手羽元レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 12本分 手羽元 12本 Aにんにく 1片 A醤油 小さじ1 B焼き肉のたれ 大さじ3 Bケチャップ 大さじ1.5 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・にんにくをすりおろす。手羽元を、ポリ袋に入れ、【A】を揉み込む。・【B】を混ぜ合わせる。 2 フライパンに手羽元を並べ、水を50ml入れ、蓋をして、弱めの中火で7分蒸し焼きにする裏返し、更に3～4分蒸し焼きにする 3 蓋をとり、強めの中火で、水分を飛ばしながら、焼き色をつけ、余分な油を拭き取る。 4 【B】を絡める。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？mikanaさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21623160 コピーしました！ mikana @cook_40135802 2023/10/14 13:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ▶著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社▶Instagram @mikana___m▶野菜が食べたくなる🍅簡単レシピ🥦◾︎3分からできる⏱◾︎料理初心者でも野菜不足解消◾︎手軽さも美味しさも諦めない✊🏻野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー もっと読む このレシピのキーワード バーベキュー にんにく ケチャップ 手羽元 似たレシピ その他のレシピ お弁当2026年5月21日 春雨サラダ お弁当2026年5月20日 お弁当2026年5月19日 お弁当2026年5月15日 簡単♡大満足♡豚こま大葉チーズ棒餃子♡ さっぱり大根梅サラダ #お酢おかず 簡単！鮭のムニエル〜ほうれん草ソテー添え 鶏むね肉のねぎ塩レモン フライド里芋 コンソメチーズペッパー MeMa’s Chicken & Rice Casserole Mac and cheese Cast Iron Skillet Pepperoni Onion Pizza Homemade Taco Seasoning Pasta in Sauce カレー風味！野菜とチキンの唐揚げ ライスペーパーのオバケちゃん ハロウィン れんこんの甘酢煮 抹茶レアチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623160
アプリでひらく
