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ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜
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ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜-レシピのメイン写真

ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜

morimoto
morimoto @cook_40411545

簡単に1品をつくりたくてレンチンレシピです
このレシピの生い立ち
お弁当の端っこやちょっと1品になるかなと。ピリ辛好きなのでラー油を使ったものを作りたくて

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お弁当の端っこやちょっと1品になるかなと。ピリ辛好きなのでラー油を使ったものを作りたくて

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ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜

morimoto
morimoto @cook_40411545

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お弁当の端っこやちょっと1品になるかなと。ピリ辛好きなのでラー油を使ったものを作りたくて

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材料

  • 白菜 3枚ほど
  • ニンニクチューブ 3cm
  • ごま油 大さじ1
  • ラー油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1～
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • 鰹節 1パック
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作り方

  1. 1

    白菜3枚ほどをざく切りにする

  2. 2

    耐熱皿にニンニクチューブ3cm程とごま油、ラー油、醤油、ツナ缶、白菜を入れて混ぜてふんわりラップして600w2分レンチン

    • ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜作り方2写真
  3. 3

    1度取りだして塩コショウ少々をして混ぜてまたラップをして600wで2分レンチンして出来上がり

    • ちょっと一品。レンジでピリ辛白菜作り方3写真
  4. 4

    出来上がりにマヨネーズと鰹節をかけると味にアクセントが出て美味しいです。
    味が足りなければ醤油や塩コショウで味を整えて

コツ・ポイント

レンチンするだけです

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morimoto
morimoto @cook_40411545
2023/10/15 22:56に公開
料理インストラクター経験ありヲタクでズボラですが食べることと作ることが大好きです
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このレシピのキーワード

ツナ 白菜 かつお節

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