メンズ弁当〜男子満足 オムそぼろ 高校生
BA〜ba76 @cook_40427595
メインのおかずが決まらず。。。
このレシピの生い立ち
卵は必ず入れと欲しいとの息子。
毎回だと飽きるので、アレンジしました。
メンズ弁当〜男子満足 オムそぼろ 高校生
メインのおかずが決まらず。。。
このレシピの生い立ち
卵は必ず入れと欲しいとの息子。
毎回だと飽きるので、アレンジしました。
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- 1
3.4cmに切ったいんげんを茹でる
材料Aを混ぜておく
材料Bを混ぜておく
ハムを1/2に切っておく - 2
豚ミンチをフライパンで炒め
材料Aを入れて沸騰するまで煮つめる
火を止め冷ます - 3
冷めたいんげんに材料Bを混ぜる
- 4
とりムネ肉は好みの大きさにきり、
市販の粉をまぶして
唐揚げをあげ、冷ましておく - 5
オムライスを作る要領で、溶いた卵をフライパンに広げ入れ、2のそぼろを卵で包む
- 6
ご飯1/2 おかか、海苔、醤油、ご飯1/2海苔、醤油、ふりかけの順にのせて詰める
- 7
ミッキー形のハンバーグ
シュウマイは、市販品 - 8
ご飯を詰め終えたら、唐揚げ、オムそぼろ、ウインナーを詰める
- 9
大まかなおかずを入れ終えたら
隙間にくるくるしたハム
いんげんピーナッツ和え、焼売をバランスを見ながら詰める
コツ・ポイント
前夜夕飯のそぼろが微妙に余ったので、リメイクしました
つくれぽ
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