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離乳食炊き込み5倍粥
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離乳食炊き込み5倍粥-レシピのメイン写真

離乳食炊き込み5倍粥

ずぼら主婦の簡単料理
ずぼら主婦の簡単料理 @cook_40326086

ほんだしは小さじ1だとだいぶ薄いので、多めに入れたり醤油や塩を入れても良いかもしれません。我が家は薄口思考なので(^-^
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり摂れる様に作りました。

ほんだしは小さじ1だとだいぶ薄いので、多めに入れたり醤油や塩を入れても良いかもしれません。我が家は薄口思考なので(^-^
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり摂れる様に作りました。

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離乳食炊き込み5倍粥

ずぼら主婦の簡単料理
ずぼら主婦の簡単料理 @cook_40326086

ほんだしは小さじ1だとだいぶ薄いので、多めに入れたり醤油や塩を入れても良いかもしれません。我が家は薄口思考なので(^-^
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり摂れる様に作りました。

ほんだしは小さじ1だとだいぶ薄いので、多めに入れたり醤油や塩を入れても良いかもしれません。我が家は薄口思考なので(^-^
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野菜がたっぷり摂れる様に作りました。

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材料

  • お米 1合
  • 水 全粥ラインまで
  • 鰹節 1袋
  • ほんだし(粉末タイプ) 小さじ1
  • 白菜 3枚程
  • にんじん 1/2本
  • 舞茸 1/2袋
  • 小松菜 1束
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作り方

  1. 1

    お米を洗って、1合辺りまで水を入れ鰹節を1袋入れて30分程浸す

    • 離乳食炊き込み5倍粥作り方1写真
  2. 2

    この間に好きな食材を月齢に合わせた大きさに切っていきます

  3. 3

    30分経ったら食材を全て炊飯器に入れて、全粥のラインまで水を入れる、この時にほんだしを入れて全体的に混ぜる

    • 離乳食炊き込み5倍粥作り方3写真
  4. 4

    後はおかゆモードで炊飯器に任せます、炊き上がったら30分程蒸らして出来上がりです

    • 離乳食炊き込み5倍粥作り方4写真
  5. 5

    お粥の時は90g詰めますが、炊き込みは野菜の分も入れて100g詰めました。
    今回は100gが9個と、80g程残りました。

    • 離乳食炊き込み5倍粥作り方5写真

コツ・ポイント

今回はお肉無しで作りましたが、お肉やお魚を入れても美味しいです。

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ずぼら主婦の簡単料理
ずぼら主婦の簡単料理 @cook_40326086
2023/10/12 16:23に公開
ビールが好きで、毎晩500を4,5本飲んでました。現在第二子妊娠中の為飲めませんが…簡単なおつまみを中心にレシピをかいていきます(*^^*)
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このレシピのキーワード

5倍粥 白菜 小松菜 にんじん かつお節 まいたけ 米

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