ヨウサマの減塩小松菜としめじのなめ茸和え

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
残暑が続いたので、体は結構疲れています。
このレシピの生い立ち
病院食は必ず副菜に青菜が入ってました。
懐かしくなり私流にアレンジしました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩小松菜としめじのなめ茸和え
残暑が続いたので、体は結構疲れています。
このレシピの生い立ち
病院食は必ず副菜に青菜が入ってました。
懐かしくなり私流にアレンジしました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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