ゴロゴロ温野菜の具沢山スープ

ジャーマンワイフ @cook_40387951
温野菜を食べるミルク仕立ての具沢山スープ
このレシピの生い立ち
かぼちゃやブロッコリー、根菜などがたっぷり入った栄養満天のおかずスープです。
ミルク仕立てで、クリーミーなので、野菜が苦手なお子様でも食べやすいですよ。
ゴロゴロ温野菜の具沢山スープ
温野菜を食べるミルク仕立ての具沢山スープ
このレシピの生い立ち
かぼちゃやブロッコリー、根菜などがたっぷり入った栄養満天のおかずスープです。
ミルク仕立てで、クリーミーなので、野菜が苦手なお子様でも食べやすいですよ。
作り方
- 1
野菜、ベーコンは好みの大きさに切る。
- 2
鍋にオリーブオイル、ベーコンを入れ軽く炒めてから玉ねぎ、人参、バター、塩少々加え炒める
- 3
2に水、鶏ガラスープを加え、煮立ったら蓮根、里芋、かぼちゃを入れ弱火で7〜8分煮る
- 4
3に牛乳を加え、しめじ、ブロッコリーを入れ、2〜3分煮る
- 5
塩、コショウ、ナツメグ少々入れたらコーンスターチを同量の水で溶いて加えとろみをつける
コツ・ポイント
野菜の大きさによって煮る時間を調整ください。特にかぼちゃは煮すぎると崩れやすいので、8割がた火が通ったらあとは余熱でOK◎
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