鶏肉とピリ辛きくらげのチリソース★ランチ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

鶏もも肉が少なくても大丈夫!むしろ、その方が良いおかずです♪きくらげが主役だからいっぱい入れてますが、舞茸や椎茸でもいい
このレシピの生い立ち
買い物に行かれず、少し残っていた鶏もも肉と野菜は玉ねぎしかありません。
かさ増しにきくらげが大活躍♪
家族がきくらげ狂いで、大量に購入して困っていたのですが、今日は助かりました。時間なく、熱湯で戻したけど、食感は気がつかれませんでした。

鶏肉とピリ辛きくらげのチリソース★ランチ

鶏もも肉が少なくても大丈夫!むしろ、その方が良いおかずです♪きくらげが主役だからいっぱい入れてますが、舞茸や椎茸でもいい
このレシピの生い立ち
買い物に行かれず、少し残っていた鶏もも肉と野菜は玉ねぎしかありません。
かさ増しにきくらげが大活躍♪
家族がきくらげ狂いで、大量に購入して困っていたのですが、今日は助かりました。時間なく、熱湯で戻したけど、食感は気がつかれませんでした。

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材料

  1. きくらげ(乾燥) 10g
  2. 鶏もも肉 80g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 片栗粉 大さじ1.5
  5. こめ 大さじ1
  6. ※ケチャップ 大さじ2
  7. きび砂糖 小さじ2
  8. ※鶏丸ごとがらスープ顆粒無添加 小さじ1/4
  9. ※豆板醤 小さじ1/2
  10. ※にんにくチューブ 3センチ

作り方

  1. 1

    きくらげは、時間が無かったので、熱湯で戻しました。15分

  2. 2

    冷たいフライパンに、鶏肉、きくらげ、みじん切りの玉ねぎ、片栗粉を入れる
    まだ火は点けない

  3. 3

    グルグルして、片栗粉がくっついたら、こめ油をいれ火を点ける
    中火

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、※を鍋肌からいれ、しばらく沸騰させてから、食材と混ぜ合わせて出来上がり♪

  5. 5

    飾りにパクチーをのせました(省略可)

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

きくらげは水気をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってください。

きくらげは、時間があれば、冷蔵庫で前夜から水で戻すとふっくらする。

豆板醤を抜けば、辛いのが苦手な方やお子様も食べられます。

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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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