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鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ
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鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ-レシピのメイン写真

鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

うっかりヨーグルトを買っていなくても、美味しいタンドリーチキンが食べられます♪
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンを作ろうと思ったら、ヨーグルトを切らしていたので、考えつきました。味は完全なタンドリーチキンだったので、また買い忘れた時のために、記録用として、のこしておきます。

うっかりヨーグルトを買っていなくても、美味しいタンドリーチキンが食べられます♪
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タンドリーチキンを作ろうと思ったら、ヨーグルトを切らしていたので、考えつきました。味は完全なタンドリーチキンだったので、また買い忘れた時のために、記録用として、のこしておきます。

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鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

うっかりヨーグルトを買っていなくても、美味しいタンドリーチキンが食べられます♪
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タンドリーチキンを作ろうと思ったら、ヨーグルトを切らしていたので、考えつきました。味は完全なタンドリーチキンだったので、また買い忘れた時のために、記録用として、のこしておきます。

うっかりヨーグルトを買っていなくても、美味しいタンドリーチキンが食べられます♪
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材料

  • 鶏もも肉 2枚(600g)
  • ※マヨネーズ 大さじ4
  • ※カレーパウダー 大さじ2
  • ※醬油※ケチャップ 各大さじ1
  • ※レモン※にんにく※生姜チューブ 各小さじ2
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に※を入れ、皮をフォークで刺した鶏モモ肉を漬ける

    焼く時、あれば一緒にじゃが芋、カボチャ等根菜ものせていい

    • 鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ作り方1写真
  2. 2

    200℃に予熱したオーブンで30分焼く

    • 鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ作り方2写真
  3. 3

    冷めたらお弁当へ

    #クックパッドアンバサダー2023

    • 鶏肉★タンドリーチキン★お弁当★カボチャ作り方3写真

コツ・ポイント

分量外の根菜類を一緒にトレーにのせて焼けば、鶏肉の味が染み渡るおかずが1品出来て便利です。漬ける時間は30分くらいが理想ですが、短時間でも大丈夫!あっさりした味になります。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/24 20:46に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 にんにく カレー粉 レモン ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21629771
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