フライパン無しで♪出来るオムレツ♪作ろう
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309
ケーキの様なスパニッシュオムレツです♡レンジだから膨らんで高さも簡単に出来ますよ♪さあ～作って見よう～
このレシピの生い立ち
フライパンで作ると焦げたり、高さが欲しかったりと…レンジでどうだ！と思い挑戦すると♪あらまぁ～ケーキみたいに出来ました
フライパン無しで♪出来るオムレツ♪作ろう
ケーキの様なスパニッシュオムレツです♡レンジだから膨らんで高さも簡単に出来ますよ♪さあ～作って見よう～
このレシピの生い立ち
フライパンで作ると焦げたり、高さが欲しかったりと…レンジでどうだ！と思い挑戦すると♪あらまぁ～ケーキみたいに出来ました
アプリでひらく作り方
- 1
野菜は小さめの角切りに♪ベーコンも角切りに♪
ブロッコリーは冷凍が使いやすいかもです。 -
- 2
耐熱皿に入れたら3分レンジで加熱します
-
- 3
卵はよく混ぜ合わせます
-
- 4
耐熱容器に☆を加えて混ぜ合わせます♪
-
- 5
ふんわりラップをして3分加熱します
- 6
1度取り出し混ぜ合わせます。
ふんわりラップをして2分加熱します -
- 7
半熟が残ってれば更に20秒づつ位に加熱して下さい。
- 8
触れる位になったらお皿に取りお好みの切り方でどうぞ～♡
-
- 9
お好みでケチャップ等でどうぞ～
コツ・ポイント
ワット数は600Wです。卵が固まっている所とそうでない所があるので崩す様に混ぜて下さいね♪
今回は耐熱ボウルにしたので、形が丸いですが容器によって色々な形が作れます♪
つくれぽ
主人と２人暮らしで、もう爺ちゃん、婆ちゃんですが料理作りが好きで毎日大好きな主人に食べて貰ってまーす♡２人とも仕事から帰るのが夜8時半位で晩御飯は9時から～だから午前中に下ごしらえして、夜仕上げ～皆さんのレシピで大助かり♡これからも宜しくお願いしますねフォロー有り難うございます♡レポ嬉しい♡毎日くたくたでも美味しい料理で主人を笑顔にしてます(笑)もう24年目の仲良し老夫婦です♡たかきよでした
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21630359
