1を『ぶんぶんチョッパー』に入れ、ぶんぶんする。

フライパンにサラダ油をひき、2ともやしを炒める。

火が通ったら★で味付けし、別皿に入れておく。

フライパンにサラダ油をひき、薄焼き卵を作る。

手前に4を半量のせ、半分に折り被せて完成。
※残りも同様に焼く。