カリカリスイートポテト★ライスペーパー

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

話題のライスペーパーで進化系スイートポテトパイはいかが?特別な材料も技術もなし★お子様も出来るよ。想像の3倍旨、超簡単♪
このレシピの生い立ち
さつま芋とライスペーパーで珍しくて美味しいスイーツが出来ないかと思っていました。
包んで鍋で焼くのは、やったことがあるので、ねじりパイを作ろうと意気込むも、失敗、ねじれなかったので、四隅を畳み焼いてスイートポテトパイに。カリカリ旨◎大成功♪

カリカリスイートポテト★ライスペーパー

話題のライスペーパーで進化系スイートポテトパイはいかが?特別な材料も技術もなし★お子様も出来るよ。想像の3倍旨、超簡単♪
このレシピの生い立ち
さつま芋とライスペーパーで珍しくて美味しいスイーツが出来ないかと思っていました。
包んで鍋で焼くのは、やったことがあるので、ねじりパイを作ろうと意気込むも、失敗、ねじれなかったので、四隅を畳み焼いてスイートポテトパイに。カリカリ旨◎大成功♪

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材料

2個
  1. さつま芋 80g
  2. バター 5g
  3. きび砂糖《砂糖、蜂蜜可》 大さじ1
  4. ライスペーパー《小》16cm 8枚
  5. ※バター 8g
  6. 1個
  7. ※ハチミツ《砂糖可》 大さじ1
  8. 豆乳牛乳可》 50cc

作り方

  1. 1

    皮付きのさつま芋を輪切りにカット
    耐熱容器に分量外の水100cc
    とさつま芋を入れ、ラップして、レンジ600w3分

  2. 2

    取り出し水を捨て、バター、きび砂糖を加えて潰す

  3. 3

    ※のバターを耐熱容器に入れ、ラップ無しレンジ600w30秒

    ※を全て混ぜる

  4. 4

    ※の卵液に、ライスペーパーを1枚ずつ浸す
    柔らかくなったら取り出して広げる

  5. 5

    2枚ずつ重ねている
    4枚まな板にのっているね。

    片方のライスペーパーに半分のさつま芋をのせる

  6. 6

    はい、こんな感じね。

  7. 7

    もう片方のライスペーパーをのせて、サンドする
    破れないよう、慎重に。

  8. 8

    四隅を折り曲げて四角にする《2個作る》

    200℃に予熱したオーブンで15分
    出来上がり♪

  9. 9

    外カリカリ、中ふっくら~
    スイートポテトパイよりヘルシーね。
    マスカルポーネを添えました。

  10. 10

    Ska vi fika?《フィーカしない?》
    冷凍パイシートよりお得、何よりヘルシー♪ダイエット中に◎丸子の和紅茶に合う

コツ・ポイント

ライスペーパーに、※の卵液はたっぷり。柔らかくなっていないと、生地は膨らまない。固めは絶対にダメね。
お子様にも出来るくらい簡単。材料だけ用意してあげて、後ろから見守ってあげてね。
早めに食べてね。蜂蜜入りは、1歳未満には与えないで!

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元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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