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鶏味噌けんちん汁
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鶏味噌けんちん汁-レシピのメイン写真

鶏味噌けんちん汁

砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
東京都杉並区阿佐ヶ谷

けんちん汁を味噌仕立てにしました。「国清汁」とも言うようですが食べたことがないのであくまで「味噌けんちん汁」です。
このレシピの生い立ち
けんちん汁は元々精進料理という説がありますが、自分が知っているのは鶏出汁の甘じょっぱい汁なのでそちらをベースに味噌仕立てにしてみました。

けんちん汁を味噌仕立てにしました。「国清汁」とも言うようですが食べたことがないのであくまで「味噌けんちん汁」です。
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鶏味噌けんちん汁

砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
東京都杉並区阿佐ヶ谷

けんちん汁を味噌仕立てにしました。「国清汁」とも言うようですが食べたことがないのであくまで「味噌けんちん汁」です。
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けんちん汁は元々精進料理という説がありますが、自分が知っているのは鶏出汁の甘じょっぱい汁なのでそちらをベースに味噌仕立てにしてみました。

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材料

2~3人分
  • 鶏ムネ肉 100g
  • ☆白菜 100g
  • ☆大根 50g
  • ☆ニンジン 30g
  • ☆里芋 35g
  • ☆タマネギ 40g
  • ☆ゴボウ 20g
  • 長ネギ 20g
  • 豆腐 150g
  • 砂糖 小さじ1杯
  • 味噌 大さじ1杯
  • 水 300cc
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作り方

  1. 1

    具材を切ります。
    鶏肉・白菜の白い部分=1cm角×2~3cmの長方形
    里芋=1cmほどの角切り
    ゴボウ=千切り

    • 鶏味噌けんちん汁作り方1写真
  2. 2

    長ネギ=斜め切り
    大根・ニンジン=短冊切り
    タマネギ=半月切り

  3. 3

    鍋に水を張り、鶏肉・白菜の白い部分・里芋・ニンジン・砂糖を入れて火にかけます。

    • 鶏味噌けんちん汁作り方3写真
  4. 4

    水が茹ってきたら火を弱め、ゴボウと大根・タマネギを入れます。
    アクは取っても取らなくても構いません。

    • 鶏味噌けんちん汁作り方4写真
  5. 5

    大根が透明になってきたら白菜の青い部分を適当にちぎって入れ、味噌を溶かし入れます。

    • 鶏味噌けんちん汁作り方5写真
  6. 6

    味噌が溶けたら豆腐と長ネギを入れ、豆腐が温まったら完成です。

    • 鶏味噌けんちん汁作り方6写真

コツ・ポイント

☆の具材は一例です。お好みで変更しても構いません。
薬味にトウガラシやミカンの皮、柚子胡椒、ショウガなどを加えてもおいしいです。

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砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
2023/11/20 16:56に公開
東京都杉並区阿佐ヶ谷
はじめまして。食材を口にしたり、何かの料理を学ぶとそれをヒントに独自のレシピを生み出しています。例えば「セオリーでは〇〇を使うけど使わなかったら?」、「〇〇の代わりに××を使ったら?」、「この素材をあの調理法でやったら?」といった風に考えています。シンプルで入手しやすい食材を中心に作っていて、単身者向けの少量レシピや割と安価なものが多くなっています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

けんちん汁 大根 白菜 里芋 ごぼう にんじん 味噌 玉ねぎ 豆腐 鶏胸肉 長ネギ

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