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エビとトマトの中華風炒り卵
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エビとトマトの中華風炒り卵-レシピのメイン写真

エビとトマトの中華風炒り卵

ドラろう
ドラろう @cook_40202005

ご飯のおかずになる炒り卵です。
このレシピの生い立ち
朝食に何となく思いついて作ってみたら家族に好評だったので載せておきます。炒り卵にせず蟹玉のように一つにまとめても良いのですが炒り卵の方がご飯とあうような気がします。

ご飯のおかずになる炒り卵です。
このレシピの生い立ち
朝食に何となく思いついて作ってみたら家族に好評だったので載せておきます。炒り卵にせず蟹玉のように一つにまとめても良いのですが炒り卵の方がご飯とあうような気がします。

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エビとトマトの中華風炒り卵

ドラろう
ドラろう @cook_40202005

ご飯のおかずになる炒り卵です。
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朝食に何となく思いついて作ってみたら家族に好評だったので載せておきます。炒り卵にせず蟹玉のように一つにまとめても良いのですが炒り卵の方がご飯とあうような気がします。

ご飯のおかずになる炒り卵です。
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朝食に何となく思いついて作ってみたら家族に好評だったので載せておきます。炒り卵にせず蟹玉のように一つにまとめても良いのですが炒り卵の方がご飯とあうような気がします。

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材料

2人分
  • トマト 1個
  • 白ネギ 3cm
  • 生姜 スライス1枚
  • 卵 2-3個
  • むきエビ 4尾
  • 中華だしの素 溶いて大さじ1-1.5
  • 油 大さじ1-2
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作り方

  1. 1

    トマトは1.5cm角程度に切る。白ネギは微塵切り、生姜も微塵切りにする。卵は溶き卵にして軽く塩を振っておく。

    • エビとトマトの中華風炒り卵作り方1写真
  2. 2

    むき海老を水に入れ戻してから1cm程度に切る。中華だしの素あるいは鶏がらスープの素を大さじ1-1.5程度のお湯に溶く。

  3. 3

    フライパンに油引き、熱してから、生姜、ネギを入れ炒め、香りが出たらトマト、エビ、酒、スープの素、塩、胡椒を入れて炒める。

    • エビとトマトの中華風炒り卵作り方3写真
  4. 4

    3を一旦取り出し卵液に入れよ混ぜる。フライパンを洗ってから火にかけ、油を引き熱してから卵液を入れる。

    • エビとトマトの中華風炒り卵作り方4写真
  5. 5

    ヘラなどで混ぜながら炒り卵を作る。お好みの硬さになったら完成。

コツ・ポイント

一度フライパンを洗った方がきれいに卵が焼けます。

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ドラろう
ドラろう @cook_40202005
2023/11/24 01:48に公開
いろいろな料理の奥深さを探究しています。まだまだ未知の料理を求める探索の日々をおくっています。出版されたブログはhttp://ameblo.jp/zooplankton/です。こちらにもおこしください。みんなの朝食日記(翔泳社)に朝食掲載。絶賛発売中。
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このレシピのキーワード

いりたまご トマト 剥きエビ 卵 しょうが 長ネギ

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