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パンチェッタとブロッコリーのオイルパスタ
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パンチェッタとブロッコリーのオイルパスタ-レシピのメイン写真

パンチェッタとブロッコリーのオイルパスタ

ヨヨヨッキー
ヨヨヨッキー @cook_40426899

栄養価の高い野菜がたくさん取れるパスタです★

このレシピの生い立ち
生でも食べれるパンチェッタが売っていたので
久々にパンチェッタをパスタで食べたく
栄養価の高い野菜と合わせて食べたいと思い

栄養価の高い野菜がたくさん取れるパスタです★

このレシピの生い立ち
生でも食べれるパンチェッタが売っていたので
久々にパンチェッタをパスタで食べたく
栄養価の高い野菜と合わせて食べたいと思い

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パンチェッタとブロッコリーのオイルパスタ

ヨヨヨッキー
ヨヨヨッキー @cook_40426899

栄養価の高い野菜がたくさん取れるパスタです★

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生でも食べれるパンチェッタが売っていたので
久々にパンチェッタをパスタで食べたく
栄養価の高い野菜と合わせて食べたいと思い

栄養価の高い野菜がたくさん取れるパスタです★

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生でも食べれるパンチェッタが売っていたので
久々にパンチェッタをパスタで食べたく
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材料

2人分
  • パスタ 2束
  • パンチェッタ(ブロックを切ってあるもの) 1袋
  • しめじ 1袋
  • ブロッコリー(冷凍) 8〜10個
  • たまご 2個
  • 《ソース》
  • オリーブオイル(炒め用) 適量
  • オリーブオイル(ソース作成用) フライパン底広がるくらい
  • 塩 大さじ1
  • 塩・コショウ(しめじ炒め&スクランブルエッグ用) 適量
  • にんにく 2片
  • 鷹の爪 適量
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • 甘醤油 小さじ1/2
  • 茹で汁 お玉1杯
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作り方

  1. 1

    にんにくを薄切りにし、低温で焼く
    (焼き目つける)

  2. 2

    パスタ湯掻き用のお湯に塩を入れ沸かし、パスタ投入の少し前から冷凍のブロッコリーを茹でておく

  3. 3

    1に鷹の爪・しめじを入れて、塩コショウで少し味付けをする

  4. 4

    2にパスタを投入し、指定時間より1分短く湯掻く

  5. 5

    ブロッコリーを3に投入し、トングでザクザク砕く
    オリーブオイルを底広がるくらいに入れ
    中火にする

  6. 6

    5にコンソメ顆粒・茹で汁を入れて少し乳化させる

  7. 7

    茹で上がったパスタと、パンチェッタを入れて、甘醤油を混ぜ合わせる

  8. 8

    お皿に盛り付けた後、スクランブルエッグを使用したフライパンで作り、上に乗せて出来上がり

コツ・ポイント

パンチェッタは生でも食べれる用なので、あまり火が通りすぎないように1番最後に投入する
ブロッコリーはザクザク砕く事でソースっぽくする
パンチェッタに塩味があるのでパスタ湯掻きの際の塩はいつもより少なくする

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ヨヨヨッキー
ヨヨヨッキー @cook_40426899
2023/11/19 06:45に公開
仕事で毎晩遅くたまにしか作らないので、ほとんどが時短やカンタンなレシピです。平日はほぼ作れる回数も少なく、土日に気が向いたら作るくらいのズボラ主婦です。手の込んだレシピはありません。忙しい方や時間のない方、家にある調味料でサッと作れるものが中心なので、気軽に料理したい方に見てほしいです⭐︎パスタは大好きなので、それは頑張ってレシピ増やしてます!♪
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このレシピのキーワード

パスタ シメジ ブロッコリー にんにく 卵 パンチェッタ トウガラシ

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