丸ごと☆麻婆ピーマン

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

ピリ辛が美味☆麻婆茄子ならず麻婆ピーマン。ピーマンに具を詰めるから食べやすくお皿も汚れない♪
このレシピの生い立ち
珍しい形のピーマンを見つけたので、たくさん肉詰めができるかも!と思い麻婆茄子の具を入れてみました。

丸ごと☆麻婆ピーマン

ピリ辛が美味☆麻婆茄子ならず麻婆ピーマン。ピーマンに具を詰めるから食べやすくお皿も汚れない♪
このレシピの生い立ち
珍しい形のピーマンを見つけたので、たくさん肉詰めができるかも!と思い麻婆茄子の具を入れてみました。

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材料

2〜3人分
  1. ピーマン 3〜4個
  2. 合い挽き肉 150g
  3. ごま 小さじ2
  4. ☆甜麺醤(または味噌) 大さじ1
  5. ☆豆板醤 小さじ1
  6. ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ☆酒 大さじ1
  9. (あれば)糸唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンはよく洗って縦半分に切り、たね、わたを取り除く。フライパンにごま油をしいて、ややしんなりするまで炒める。

  2. 2

    炒め終わったらピーマンをいったんよけておき、合い挽き肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ☆の材料を加えて混ぜ、さらに炒める。

  4. 4

    ①に③を詰め、あれば糸唐辛子をトッピングする。

  5. 5

    【備考】今回使用したのは草加市産バナナピーマン(バナナのように長いピーマンの品種)です。

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は豆板醤•砂糖の量で調整してください。

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《薄味じゃない"ゆる減塩"レシピ&モリモリ食べたい野菜レシピ》クックパッドアンバサダー2022-2024。食材の香りや旨味を活かした塩分控えめレシピ、旬の野菜•果物の美味しいレシピを研究中。■Instagramhttps://instagram.com/sugikafun_jp?utm_medium=copy_link
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