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離乳食 大人のスープのついでに。
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離乳食 大人のスープのついでに。-レシピのメイン写真

離乳食 大人のスープのついでに。

クックO1F3RJ☆
クックO1F3RJ☆ @cook_40428665

これだけでも食べられますが物足りない場合には解凍するときに和光堂の和風だしや野菜スープの粉も足しています☆
このレシピの生い立ち
離乳食を6ヶ月からスタートしたが、なかなか食べず8ヶ月後半?くらいから少し口をあけるようになってきたが野菜を漉したものよりも野菜スープだと食べたので一気に野菜をとれるように、と作りました。

これだけでも食べられますが物足りない場合には解凍するときに和光堂の和風だしや野菜スープの粉も足しています☆
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離乳食を6ヶ月からスタートしたが、なかなか食べず8ヶ月後半?くらいから少し口をあけるようになってきたが野菜を漉したものよりも野菜スープだと食べたので一気に野菜をとれるように、と作りました。

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離乳食 大人のスープのついでに。

クックO1F3RJ☆
クックO1F3RJ☆ @cook_40428665

これだけでも食べられますが物足りない場合には解凍するときに和光堂の和風だしや野菜スープの粉も足しています☆
このレシピの生い立ち
離乳食を6ヶ月からスタートしたが、なかなか食べず8ヶ月後半?くらいから少し口をあけるようになってきたが野菜を漉したものよりも野菜スープだと食べたので一気に野菜をとれるように、と作りました。

これだけでも食べられますが物足りない場合には解凍するときに和光堂の和風だしや野菜スープの粉も足しています☆
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離乳食を6ヶ月からスタートしたが、なかなか食べず8ヶ月後半?くらいから少し口をあけるようになってきたが野菜を漉したものよりも野菜スープだと食べたので一気に野菜をとれるように、と作りました。

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材料

2.5人分(0.5は離乳食用)
  1. にんじん 1/2
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 水 すべての野菜が浸かるくらい
  4. ほうれんそう 2束
  5. キャベツ 大きめ2〜3枚
  6. ブロッコリー 1/3
  7. コンソメ(大人用のみ) 顆粒大1〜2
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作り方

  1. 1

    野菜は全て大人が食べやすい大きさに切っておく
    ☆キャベツの芯は小さめに切っておくと火が通りやすい。

  2. 2

    人参、玉ねぎは耐熱容器で2〜3分程レンジで温め火が通りやすくしておく

  3. 3

    鍋に水、キャベツの芯を入れ沸騰したら他の野菜も全て入れる

    • 離乳食 大人のスープのついでに。作り方3写真
  4. 4

    離乳食用の分だけフードプロセッサーや手動のチョッパーで細かくする。
    保存タッパーに入れ、スープ(野菜出汁)も少し入れる

    • 離乳食 大人のスープのついでに。作り方4写真
  5. 5

    残りは大人用になるのでコンソメ等で味つけをする。

コツ・ポイント

考えすぎずに食べれる野菜を一気に放り込む!

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クックO1F3RJ☆
クックO1F3RJ☆ @cook_40428665
2023/12/12 08:06に公開

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