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ほかほか温まる!ちりめんキャベツのポトフ
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ほかほか温まる!ちりめんキャベツのポトフ-レシピのメイン写真

ほかほか温まる!ちりめんキャベツのポトフ

スモールファーマーズ
スモールファーマーズ @cook_40427433

ちりめんキャベツをご存じですか?火を通すことで柔らかくあま~くなるこのキャベツ、冬においしいポトフにしてみました。
このレシピの生い立ち
ちりめんキャベツ(サボイキャベツ)は生の状態では硬く苦味が目立ちますが、火を通すと柔らかく強い甘味が出てくることが特徴です♪
ロールキャベツにしても絶品!
ぜひ見かけたら火を通すメニューで楽しんでみたくださいね(^^)

ちりめんキャベツをご存じですか?火を通すことで柔らかくあま~くなるこのキャベツ、冬においしいポトフにしてみました。
このレシピの生い立ち
ちりめんキャベツ(サボイキャベツ)は生の状態では硬く苦味が目立ちますが、火を通すと柔らかく強い甘味が出てくることが特徴です♪
ロールキャベツにしても絶品!
ぜひ見かけたら火を通すメニューで楽しんでみたくださいね(^^)

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ほかほか温まる!ちりめんキャベツのポトフ

スモールファーマーズ
スモールファーマーズ @cook_40427433

ちりめんキャベツをご存じですか?火を通すことで柔らかくあま~くなるこのキャベツ、冬においしいポトフにしてみました。
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ちりめんキャベツ(サボイキャベツ)は生の状態では硬く苦味が目立ちますが、火を通すと柔らかく強い甘味が出てくることが特徴です♪
ロールキャベツにしても絶品!
ぜひ見かけたら火を通すメニューで楽しんでみたくださいね(^^)

ちりめんキャベツをご存じですか?火を通すことで柔らかくあま~くなるこのキャベツ、冬においしいポトフにしてみました。
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ちりめんキャベツ(サボイキャベツ)は生の状態では硬く苦味が目立ちますが、火を通すと柔らかく強い甘味が出てくることが特徴です♪
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材料

作りやすい量
  • ちりめんキャベツ 1/4玉
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • 人参 1/3本
  • じゃがいも 2個
  • しめじ 1/2パック
  • ブロッコリー 1/3株
  • ブロックベーコン 100g
  • 食用油 大さじ1
  • 水 600㏄
  • ブイヨンキューブか顆粒 水に対して、メーカー規定の量
  • 食塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは厚さ5㎜、幅1㎝程度の食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、沸騰した湯で2分ほど茹で、ザルにあげておく。

  3. 3

    ちりめんキャベツは一口大の色紙切り、じゃがいもと人参は皮を剥いて一口大の乱切り、しめじは石付きを取ってほぐしておく。

  4. 4

    玉ねぎは皮を剥いて縦半分に切り、半球を横半分に切った後、繊維に沿って幅1㎝にスライスする。

  5. 5

    深めの鍋に食用油と④を入れて中火にかけ、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    ⑤に①と③を入れて混ぜ合わせ、水とブイヨンを加えて少し火を強める。

  7. 7

    沸騰したらアクを取り、弱火にして20分ほど煮込む。

  8. 8

    食塩と胡椒で味を調え、②を加えて完成。

コツ・ポイント

ベーコンの他に、ウインナーや鶏肉、豚肉に置き換えてもおいしい出汁が出ます♪

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スモールファーマーズ
スモールファーマーズ @cook_40427433
2023/12/05 10:39に公開
\\野菜のおいしいレシピを公開中♪//NPO法人スモールファーマーズの公式クックパッドです。 自分の手の届く範囲で一歩ずつ、ゆっくりと。 自分の"small"を大切に、農や衣食住をはじめとする暮らしや生き方について「学ぶ」「つながる」「支える」場をつくっています。ここでは、運営する『社会人向け週末自然有機農学校スモールファーマーズカレッジ』の現役生・卒業生が考案する野菜レシピをご紹介します!
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このレシピのキーワード

ポトフ シメジ にんじん じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ ベーコンブロック

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