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«のり塩チキン»ご飯にもお酒にも合う!
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«のり塩チキン»ご飯にもお酒にも合う!-レシピのメイン写真

«のり塩チキン»ご飯にもお酒にも合う!

むる
むる @cook_40428748

シンプルですがあおさで一気に味が決まります
最初のバターもポイント!
ご飯にもお酒にも合う万人受けする味なので是非ෆ‪
このレシピの生い立ち
お酒にも合うヘルシーな料理がつくりたくて

シンプルですがあおさで一気に味が決まります
最初のバターもポイント!
ご飯にもお酒にも合う万人受けする味なので是非ෆ‪
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むる
むる @cook_40428748

シンプルですがあおさで一気に味が決まります
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ご飯にもお酒にも合う万人受けする味なので是非ෆ‪
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ご飯にもお酒にも合う万人受けする味なので是非ෆ‪
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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. A塩胡椒・酒 適量
  4. Aにんにくチューブ 小さじ1
  5. 片栗粉 適量
  6. B酒 大さじ1
  7. B醤油 小さじ1
  8. Bみりん 小さじ1
  9. B鶏がらスープの素 小さじ1
  10. B塩 小さじ1/4(1.5g)
  11. B黒胡椒(普通の胡椒でも〇) 適量
  12. あおさ または 青のり 大さじ1
  13. バター(マーガリンでも〇) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大のそぎ切りにし、Aを加えて揉みこむ。
    玉ねぎはくし切りにする。

  2. 2

    バターを溶かしたフライパンにうすく片栗粉をまぶした鶏むね肉を入れて中火でこんがり焼き目がつくまで焼く。

  3. 3

    ある程度焼けたら玉ねぎを加え玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたらBを加え炒める。

  5. 5

    火を弱火にしてあおさを加え、全体を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

我が家は安いあおさを使っていますが、あおさでも青のりでも変わらずおいしくいただけると思います◎
青のりの場合は特に火にかけると味が飛びやすいので、弱火にするより火を消したほうがいいかもしれません。

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むる
むる @cook_40428748
2023/12/08 05:08に公開

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