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【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)
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【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)-レシピのメイン写真

【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

スパイスが大好きな息子が『メチャメチャ旨い!』と言った、スパイスで作る本格タンドリーチキン(チキンティッカ)です。
このレシピの生い立ち
息子達がタンドリーチキンが大好きでよく作っていたんです。最近はスパイスを配合して作る、より本格的なチキンティッカをとても喜ぶので、スパイス配合を変えながら調整してこのレシピに落ち着いています。

スパイスが大好きな息子が『メチャメチャ旨い!』と言った、スパイスで作る本格タンドリーチキン(チキンティッカ)です。
このレシピの生い立ち
息子達がタンドリーチキンが大好きでよく作っていたんです。最近はスパイスを配合して作る、より本格的なチキンティッカをとても喜ぶので、スパイス配合を変えながら調整してこのレシピに落ち着いています。

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【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

スパイスが大好きな息子が『メチャメチャ旨い!』と言った、スパイスで作る本格タンドリーチキン(チキンティッカ)です。
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息子達がタンドリーチキンが大好きでよく作っていたんです。最近はスパイスを配合して作る、より本格的なチキンティッカをとても喜ぶので、スパイス配合を変えながら調整してこのレシピに落ち着いています。

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息子達がタンドリーチキンが大好きでよく作っていたんです。最近はスパイスを配合して作る、より本格的なチキンティッカをとても喜ぶので、スパイス配合を変えながら調整してこのレシピに落ち着いています。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚(600g)
  • ●おろし生姜 大匙1
  • ●おろしにんにく 大2片(小匙2程)
  • ●レモン汁 大匙1
  • プレーンヨーグルト 120g(大匙8程)
  • ◯パプリカパウダー 小匙2.5
  • ◯ガラムマサラ 小匙2
  • ◯クミンパウダー 小匙1
  • ◯カルダモンパウダー 小匙1/2
  • ◯コリアンダーパウダー 小匙1/4
  • ◯ターメリックパウダー 小匙1/4
  • ◯クローブパウダー 小匙1/4
  • ◯レッドペッパーパウダー 小匙1/4
  • ◯シナモンパウダー ひとつまみ(小匙1/6)
  • ◯天然塩 小匙1
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作り方

  1. 1

    小さなボウルに◯を加え、よく混ぜ合わせる。

    • 【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は皮を取り除き、一口大に切って●と共にポリ袋に加えて全体に揉み込む。ヨーグルト・◯を加えて更に揉み込み、30分置く。

    • 【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)作り方2写真
  3. 3

    両面グリルに並べてこんがりと焼く。

    • 【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)作り方3写真
  4. 4

    。

    • 【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)作り方4写真
  5. 5

    。

    • 【本格タンドリーチキン(チキンティッカ)作り方5写真
  6. 6

    ※ ガラムマサラは、GABANガラムマサラ(コリアンダーベースの物)を使用しています。

コツ・ポイント

パプリカパウダーは、あればスモークパプリカパウダーがオススメです。
皮を取り除いていますが、皮付きのままでも作れます。その場合は皮目を上にして焼いてください。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/12/13 23:02に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 シナモン カルダモン クミン ヨーグルト

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