豚バラ青梗菜炒め ちきゅうのうたげ @cook_40428057 うたげレシピこのレシピの生い立ちうたげレシピ もっと読む うたげレシピこのレシピの生い立ちうたげレシピ もっと読む 豚バラ青梗菜炒め ちきゅうのうたげ @cook_40428057 うたげレシピこのレシピの生い立ちうたげレシピ もっと読む うたげレシピこのレシピの生い立ちうたげレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚バラ肉 100g チンゲン菜 1株 おろしニンニク 1片 塩胡椒 適量 ごま油 適量 お酒 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラとチンゲン菜を食べやすい大きさにカットしておく豚バラとおりおろしニンニク、分量外の塩ひとつまみを揉み込んでおく 2 ごま油を引き、熱々に熱したフライパンに豚バラ肉を入れ素早く炒める 3 豚肉の赤みが2〜3割り程度になるまで炒めたら素早く青梗菜を加え、混ぜながら炒める 4 塩胡椒、お酒をいれ、チンゲン菜の根本に火が入るまで炒めたら、器に盛り完成 コツ・ポイント 中華料理はとにかく火力とスピードが大事なので、しっかりと熱したフライパンで炒める事で余計な水分が出ずシャキッとした炒め物になります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21642673 コピーしました！ ちきゅうのうたげ @cook_40428057 2023/12/07 02:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ちきゅうのうたげでは、弊社基準のオーガニック野菜、無添加食品をサブスクで皆様のご自宅へお届けするサービスを行っております全国の農家さんの旬なお野菜や無添加のお肉・加工品など約2,000種類の商品ラインナップから、弊社が厳選してお届け✨人も地球も喜ぶオーガニック習慣はじめましょう もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ 酒 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニのチヂミ ナスの豚肉巻き じゃがいもと塩こんバター炒め 鯵アラをじっくり煮込んで激うま味噌汁 ちょっと甘めな麻婆豆腐 さつま芋の甘煮 満腹★白菜と春雨のオイスターソース炒め煮 お餅リメイク＊塩きな粉おかき れんこんのはさみ焼き 作り置きも♡ 味シミシミ＆甘辛美味い！豚バラ大根 Chicken Pot Pie 5 spices chinese seasoning Keto village Greek cheese pie Vavo's Corn Chowder JappChae (Korean stir fry glass noodle) 大根と柚のさっぱり漬け 米粉でこねない簡単ピザパン ☆キャラ弁☆カービィ弁当 ほりにしのピザトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21642673
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