カーボロネロとチキンのクリーム煮

かほくイタリア野菜 @cook_40343283
おいしい出汁がでたソースはご飯にパスタ、パンにもよく合いますよ。
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/川田亜矢さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/
カーボロネロとチキンのクリーム煮
おいしい出汁がでたソースはご飯にパスタ、パンにもよく合いますよ。
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作り方
- 1
今回は「かほくイタリア野菜」の「カーボロネロ」を使いました。
- 2
鶏もも肉は皮を下にして4~6等分の食べやすい大きさに切る。
塩、こしょうを振り、小麦粉をまぶす。 - 3
カーボロネロは中心の芯を取り、葉の部分だけを1㎝幅に切る。玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを取ってほぐす。
- 4
オリーブオイルをフライパンに入れて熱し、皮を下にして強火で焼き、焦げ目がついたら裏返して同様に焼く。
- 5
余計な油はキッチンペーパーでふき取り、両面が焼けたらバットなどに移す。
- 6
②のフライパンにバターを入れて玉ねぎとしめじを炒める。
- 7
カーボロネロと塩ひとつまみ(分量外)を加えて弱火~弱い中火くらいでしんなりするまでゆっくり炒める。
- 8
④に③を戻して水と白ワインを加えて少し沸いたら、蓋をして弱火で5分くらい煮る。
- 9
生クリームを入れ強火にてとろみがついたら塩、こしょうで味を整える。
コツ・ポイント
・カーボロネロは両面がしっかり鮮やかな緑色になり、しんなりするまで炒めます。
・生クリームを入れるとすぐにとろみがつくので、予め計量をお勧めします。
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