鶏胸肉の香りクリスマスパン粉焼き

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工程が多いけど、香りを付けながらしっかり火を通してピリ辛とガーリックの2種が味わえるクリスマスパン粉焼き。
このレシピの生い立ち
シャンパンからワインに合うワンプレート

鶏胸肉の香りクリスマスパン粉焼き

工程が多いけど、香りを付けながらしっかり火を通してピリ辛とガーリックの2種が味わえるクリスマスパン粉焼き。
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シャンパンからワインに合うワンプレート

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材料

1人分
  1. 鶏胸肉 120g
  2. 適量
  3. オリーブオイル 適量
  4. ニンニク 1片
  5. ガラスープ 150ミリ
  6. シーズニング 適量
  7. パン粉 適量
  8. ガーリックソルト 適量
  9. チーズ 適量
  10. セリ粉 適量
  11. ホワイトペッパー 適量
  12. ズッキーニ 3スライス
  13. クリスピーシーズニング 適量
  14. ジャガイモ 1個

作り方

  1. 1

    鶏胸肉全体に塩、ホワイトペッパーをして、フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鶏胸肉を入れたら両面に焼き色を付ける。

  2. 2

    焼き色が付いたらガラスープをフライパンに入れて10分ほど弱火で蒸し焼きにする。

  3. 3

    アルミホイルに包んで、オーブンで30分位、包んだまま余熱で10分位置く。

  4. 4

    鶏胸肉全体にオリーブオイルを塗ってから半分にシーズニングとパン粉、ガーリックソルト、パン粉を乗せてオーブンで5〜10分。

  5. 5

    焼き上がりにパセリ粉を振る。

  6. 6

    付け合せはズッキーニソテー、カリカリチーズ、フライドポテト

コツ・ポイント

蒸し焼きの火は中火から弱火で

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