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お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め
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お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め-レシピのメイン写真

お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め

みう•みさ
みう•みさ @miumisa

鰹節と醤油風味にお揚げが加わり、小松菜をおいしくたっぷり食べられます!
このレシピの生い立ち
シンプルな味付けで小松菜を楽しみたくて作りました。

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お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め

みう•みさ
みう•みさ @miumisa

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材料

  • 小松菜 2束
  • 油揚げ 2枚
  • 醤油麹 大2
  • 鰹節 1パック
  • 白胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜の根元の部分は葉の部分とは別にしっかり洗います。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方1写真
  2. 2

    油揚げは湯通しして余分な油を抜き、短冊切りにします。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方2写真
  3. 3

    胡麻油で油揚げを軽く炒めます。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方3写真
  4. 4

    硬い部分を先に加えて2分くらい炒めます。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方4写真
  5. 5

    葉の部分を加えて2分くらい炒めます。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方5写真
  6. 6

    酒、醤油を加えて、さらに2分くらい炒めます。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方6写真
  7. 7

    鰹節と白胡麻をかけて、軽く混ぜて完成です。

    • お揚げでおいしく!たっぷり小松菜炒め作り方7写真

コツ・ポイント

根元の汚れはしっかり落とします。味付けの代用は醤油大1、お好みで調整してください。

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みう•みさ
みう•みさ @miumisa
2023/12/28 06:57に公開
simple cooking is the best.自作の色んな麹と宅配サービスで届く食材を使って簡単に美味しく食べれるごはんを創作しています。https://miumisa-table.com/
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 かつお節 油揚げ

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