ホットプレートレシピ♡ロールキャベツ

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

ホットプレートで手軽に冷めないロールキャベツ。
このレシピの生い立ち
寒い冬はすぐ冷めてしまうロールキャベツをホットプレートで簡単に作れる冷めないロールキャベツ。

ホットプレートレシピ♡ロールキャベツ

ホットプレートで手軽に冷めないロールキャベツ。
このレシピの生い立ち
寒い冬はすぐ冷めてしまうロールキャベツをホットプレートで簡単に作れる冷めないロールキャベツ。

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材料

1人分
  1. キャベツの葉 4枚
  2. ハンバーグの種 200g
  3. 400ml
  4. ★コンソメ顆粒 大さじ1弱
  5. ★ケチャップ 大さじ4
  6. ★ウスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    ハンバーグの種を50gずつ分けておく。キャベツの葉を茹でておく。柔らかくなったら水につけ、芯を切り、種を巻いておく。

  2. 2

    ホットプレートに少し油を引き、中火で少し温める。

  3. 3

    キャベツの巻き終わりを下にして少し焼く。ひっくり返して反対側も焼く。

  4. 4

    中火のまま、★を入れ、ひと煮立ちしたら弱火にする。10分煮込む。

  5. 5

    ひっくり返して反対側を5分煮込んだらできあがり。保温にする。

  6. 6

    スープも少し器に入れながら召し上がれ。

コツ・ポイント

味の濃さなどは好みで調整してください。キャベツの葉は足りなかったら増やしてください。

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魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。
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