ごぼうのゴマ酢サラダ 砺波市 @tonavege 根菜のさっぱりサラダこのレシピの生い立ちごぼう、人参は短めの時間で茹でた方が食感があっておいしいです。 もっと読む 根菜のさっぱりサラダこのレシピの生い立ちごぼう、人参は短めの時間で茹でた方が食感があっておいしいです。 もっと読む ごぼうのゴマ酢サラダ 砺波市 @tonavege 根菜のさっぱりサラダこのレシピの生い立ちごぼう、人参は短めの時間で茹でた方が食感があっておいしいです。 もっと読む 根菜のさっぱりサラダこのレシピの生い立ちごぼう、人参は短めの時間で茹でた方が食感があっておいしいです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごぼう 1/3本（55g） 人参 1/3本（50g） きゅうり 1/2本（50g） ツナ缶 1/3缶 ★ごま油 小さじ2/3 ★しょうゆ 大さじ1/2 ★酢 大さじ1/2 ★砂糖 小さじ1 いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼうは細切りにし、水にさらす。 2 人参、きゅうりは細切りにし、きゅうりは塩もみする。 3 鍋にお湯を沸かし、水気を切った①、人参を1～2分茹で、ザルにあける。 4 ボウルに★を入れて混ぜておく。 5 水気を切ったきゅうり、③、油を切ったツナ缶、いりごまを④に入れよく混ぜ合わせる。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】62g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21648771 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2024/01/12 07:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ごぼう にんじん キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜のごまツナマヨ和え ふわふわ⭐茶碗蒸し🥣 甘じょっぱさがクセになる♡柿の生ハム巻き マグロとアボカドのわさび醤油和え ごぼう天と舞茸のきんぴら ブロッコリーと鶏むね肉のチーズ焼き 豚こま白菜の旨トロ炒め 材料2つライスペーパー★カリカリピザ防災 白菜が好きになるサラダ 炊飯器で簡単美味しい カオマンガイ Brownie Pudding Pork Chop No Bake Cookies Chewy Double Chocolate Chip Cookies Thick Brownies 甘さ控えめ伊達巻 ポリ袋で鶏チャーシュー 鶏軟骨の唐揚げ♫ 【保育園給食】挽肉とブロッコリーの卵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21648771
アプリでひらく
