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丸ごとレモンの塩麹
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丸ごとレモンの塩麹-レシピのメイン写真

丸ごとレモンの塩麹

weeeat!
weeeat! @weeeat

使う材料は、レモン・米麹・塩の3つだけ!発酵させるとレモンの爽やかさ米麹のうま味とコクがプラスされた調味料になります。
このレシピの生い立ち
weeeat!では、プラントベースを中心としたレシピを紹介しています。サイトには、PBF商品なども紹介しています♪ぜひチェックしてみてください。
HP:https://bit.ly/3quJ3DU

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材料

作りやすい分量
  • レモン(国産、無農薬) 3個
  • 米麹 100g
  • 塩 30g
  • レモン果汁+水 180ml
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作り方

  1. 1

    レモンは洗って水気を拭きます。
    約100g切り分けて皮ごとみじん切りにします。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方1写真
  2. 2

    残りは果汁を絞り、水と合わせて180mlにします。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方2写真
  3. 3

    米麹はほぐして、塩と合わせます。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方3写真
  4. 4

    1と2を合わせます。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方4写真
  5. 5

    清潔な容器に3を入れ、直射日光の当たらない所で保存します。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方5写真
  6. 6

    1日1回清潔なスプーンなどで混ぜます。
    夏場は4~5日、冬場は10日程度置いて発酵させます。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方6写真
  7. 7

    全体がトロリとしたら完成です。冷蔵庫で保管し、1ヶ月を目途に使いましょう。

    • 丸ごとレモンの塩麹作り方7写真
  8. 8

    栄養価等はこちらhttps://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00170.html

コツ・ポイント

雑菌の繁殖を防ぐため、使う道具はアルコールや熱湯で消毒しましょう。レモンは無農薬や国産のものを使いましょう。幅広く活用できるのもレモン塩麹の魅力の調味料です!
塩麹の代わりに下味使ったりオリーブオイルと混ぜてドレッシングもおススメです♪

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weeeat!
weeeat! @weeeat
2024/01/29 03:31に公開
weeeat!の公式ページです。「プラントベースフード」のレシピをご紹介します!weeeat!では、私たちの大切な「食」を中心に、人と地球にやさしい情報をお伝えしています。レシピ他、プラントベースフードの商品など広く紹介しています!HP:https://bit.ly/3quJ3DUInstagram:@weeeat_magX: 「ウィート」 で検索♪
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レモン 米麹

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