小松菜と豚肉の炒め煮
小松菜、きのこ、豚肉のバランスがよく、ごはんに合うおかずです。
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南区食育指導員考案のレシピです。
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小松菜は幅5cmに切る。
しめじは石づきを除いてほぐす。
豚肉は一口大に切る。
鍋にサラダ油をひき、豚肉、小松菜、しめじの順に入れて炒める。
2にだし汁、砂糖、酒、しょうゆを入れて煮る。仕上げにお好みで七味や山椒をかける。
子どもや高齢者には、水溶き片栗粉でとろみをつけるとより食べやすくなります。
他のきのこでも美味しくできますよ。
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