マロニーと野菜炒め ぺんぺんそう @cook_40367139 野菜が食べたいときにこのレシピの生い立ちダイエット中に油を使いたくなく、尚且つ洗い物を少なく もっと読む 野菜が食べたいときにこのレシピの生い立ちダイエット中に油を使いたくなく、尚且つ洗い物を少なく もっと読む マロニーと野菜炒め ぺんぺんそう @cook_40367139 野菜が食べたいときにこのレシピの生い立ちダイエット中に油を使いたくなく、尚且つ洗い物を少なく もっと読む 野菜が食べたいときにこのレシピの生い立ちダイエット中に油を使いたくなく、尚且つ洗い物を少なく もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 マロニー 20g にんじん 1/3本 玉ねぎ 1/2玉 キャベツ 3～4枚 ピーマン 1個 豚こま肉（お好みのお肉で） 50g ＊鶏ガラスープの素 大さじ1〜1/2 ＊オイスターソース 大さじ1 ＊しょうゆ 大さじ1 ＊水 50cc ＊酒 大さじ1 こしょう 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツ→ざく切りにんじん→薄めの半月切り玉ねぎ→くし切り 2 マロニー、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、肉の順にフライパンに重ねる 3 水と＊を入れて野菜と肉に火が通るまで蓋をして蒸す 4 味見をして物足りないようならこしょうやしょうゆ等を足す 5 水分が無くなるまで炒める コツ・ポイント 覚え書 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21653137 コピーしました！ ぺんぺんそう @cook_40367139 2024/01/06 11:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの にんじん キャベツ ピーマン マロニー お肉 酒 豚こま 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め ちくわの磯辺揚げ 便秘解消！きのこと白菜の燃焼スープ ✿ママの牛すじの煮込み✿ じゃがいものピリ辛肉巻き ミキサーで簡単！我が家のごまドレッシング Spinach Stuffed Chicken Breast Biscuit Cinnamon Rolls Lemon Garlic Tuna Linguine Skillet Garlic Herb Pork Chops with Potatoes and Vegetables: Crock Pot Pierogi 断面萌え！みかん(牛乳)ゼリー 簡単♡ランチに♡たまご醤油たれ納豆うどん 豆乳鍋 だし巻き厚焼きたまご https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21653137
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