ナス&厚揚げ丼☆激旨ダレ☆昼食ダイエット

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
照りってりのナスでご飯が止まらない。旨ダレに漬けた冷凍揚げナスと、トースターでカリカリ焼きにした厚揚げもジュッワ~とIN
このレシピの生い立ち
良質なたんぱく質は、若さを保つ大切な栄養素です。お肉も魚もとっても大事。海外でも、若々しい人はたんぱく質をたくさんとっていましたね。ヴィーガンが多い欧州では『Tohu』が人気。当時はたくさんの種類はなかったけど、老けたくないから買ってました
ナス&厚揚げ丼☆激旨ダレ☆昼食ダイエット
照りってりのナスでご飯が止まらない。旨ダレに漬けた冷凍揚げナスと、トースターでカリカリ焼きにした厚揚げもジュッワ~とIN
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良質なたんぱく質は、若さを保つ大切な栄養素です。お肉も魚もとっても大事。海外でも、若々しい人はたんぱく質をたくさんとっていましたね。ヴィーガンが多い欧州では『Tohu』が人気。当時はたくさんの種類はなかったけど、老けたくないから買ってました
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