豚肉と白菜の春雨煮 そうけんらぼ @souken_labo ヘルシーでボリューム満点◎旬のお野菜でほっこり温まる♪このレシピの生い立ち「恵みの麹青汁」を使ったアレンジレシピをご紹介。 もっと読む ヘルシーでボリューム満点◎旬のお野菜でほっこり温まる♪このレシピの生い立ち「恵みの麹青汁」を使ったアレンジレシピをご紹介。 もっと読む 豚肉と白菜の春雨煮 そうけんらぼ @souken_labo ヘルシーでボリューム満点◎旬のお野菜でほっこり温まる♪このレシピの生い立ち「恵みの麹青汁」を使ったアレンジレシピをご紹介。 もっと読む ヘルシーでボリューム満点◎旬のお野菜でほっこり温まる♪このレシピの生い立ち「恵みの麹青汁」を使ったアレンジレシピをご紹介。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白菜 250g 豚ロース薄切り肉 100g 生姜 1片 乾燥春雨 20g A 醤油 大さじ1と1/2 オイスターソース 小さじ2 酒 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ2 こしょう 少々 恵みの麹青汁 1包 水 200ｍｌ 水溶き片栗粉 1：1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は3ｃｍ幅、豚ロース肉は3ｃｍ幅に切る。しょうがは薄切りにする。Ａは合わせておく。 2 フライパンに白菜の半量、春雨、豚ロース肉をのせ、残りの白菜、しょうがの順に広げてのせ、合わせたＡを回しかける。 3 蓋をして強火で加熱する。沸騰してきたら火を弱火にして5分加熱、全体をかき混ぜ、蓋をしてさらに5分加熱する。 4 白菜がしんなりしたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 コツ・ポイント ●栄養ポイント白菜に多く含まれるビタミンC、豚肉に含まれるビタミンB₁は水溶性ビタミンで煮汁に溶け出てしまいますが、春雨がその水分を吸ってくれる為、無駄なく栄養分も摂取することが出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21657098 コピーしました！ そうけんらぼ @souken_labo 2024/01/24 03:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【関連】https://www.youtube.com/channel/UCjOWSuZjtKQnGA2ULk-Xtbghttps://twitter.com/souken_labohttps://www.instagram.com/souken_labo/https://soken-labo.jp/#恵みの麹青汁#青汁#そうけんらぼ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 春雨 白菜 豚ロース薄切り こうじ 酒 青汁 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 いかと里いもの煮物 アスパラガーリックバター醤油焼き ママのオムライス🍎 なすの煮浸し ガレット（明太子＊お餅＊じゃがいも） モチモチクレープ生地 簡単☆手づくりなめたけ ミニトマト大量消費！ミニトマトの甘酢漬け 簡単♪濃厚チョコパウンドケーキ／油不使用 Shrimp 🍤 Fra Diavolo Red wine braised venison Banana nut bread Eggy bagels Greek Giant Beans (Gigantes Plaki) 🇬🇷 【時短】電子レンジで鯖缶トマトイタリアン お弁当2024年1月24日 余った水炊きから蟹玉あんかけ 一人前 豚と小松菜の刀削麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21657098
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