作り方
- 1
酢玉ねぎ入り味噌汁。
玉ねぎ1/2個
酢大2
アマニ油大2 - 2
ペプチドだし
酢玉ねぎ
お好きな味噌。 - 3
納豆すりごま塩。
焼きのり - 4
もち麦五穀米。
コツ・ポイント
毎日続けること。
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