黒豆豆腐ヨーグルト♪腸に良い簡単健康薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ヨーグルトの代わりに、絹ごし豆腐を滑らかにすりつぶして食べました♪牛乳は悪玉菌のエサになるので♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽、喘息、水腫、消渇、便秘、麻疹、吐血
クコの実(枸杞子)
性味:甘・平
帰経:肝・腎・肺
効能:滋補肝腎・明目、潤肺
黒豆豆腐ヨーグルト♪腸に良い簡単健康薬膳
ヨーグルトの代わりに、絹ごし豆腐を滑らかにすりつぶして食べました♪牛乳は悪玉菌のエサになるので♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽、喘息、水腫、消渇、便秘、麻疹、吐血
クコの実(枸杞子)
性味:甘・平
帰経:肝・腎・肺
効能:滋補肝腎・明目、潤肺
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