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白菜とお豆のカレーマヨサラダ
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白菜とお豆のカレーマヨサラダ-レシピのメイン写真

白菜とお豆のカレーマヨサラダ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

白菜とお豆の簡単サラダです。
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白菜がたくさんあるので。

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白菜とお豆のカレーマヨサラダ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

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材料

  • 白菜 大3枚
  • 塩 小さじ1/2くらい
  • ミックスビーンズ 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1~2
  • カレー粉 小さじ1/2~
  • 醤油(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は豆と同じくらいの大きさに切ってボウルに入れ、塩で揉んで少し置き、水分を出す(ゆでて水にさらして絞ってもOK)

  2. 2

    もう一度ぎゅっと絞ってから別のボウルに入れ、残りの材料を加えて混ぜ、味見して味を調える

コツ・ポイント

お好みでりんごやツナ、ハム等を入れても。

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2024/01/26 18:00に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

カレー サラダ 白菜 カレー粉 ミックスビーンズ

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