アプリでひらく作り方
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豆と切干大根を炊飯器の［お粥モード］で炊いておこうˊᵕˋ
水は1カップでいいと思うよˊᵕˋ -
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大根のサイズの参考にしてねˊᵕˋ
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大根のサイズの参考にしてねˊᵕˋ
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大根を千切りつき器で細かくするよˊᵕˋ
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生姜もねˊᵕˋ
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パウダースパイスと塩をまぜまぜしておいてねˊᵕˋ
ヒングは入れない -
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鍋にギーとヒングを入れてあたためる
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炊けた豆だよ
ボウルに移して冷ましておこう
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［5］を［7］に入れてよく炒める
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［6］を投入してよく混ぜる、よく炒める
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混ざったら、
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［8］を投入！混ぜる！
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ゆるくて形にならなそうだったら、ライスフレークを投入ˊᵕˋ
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うん、いい感じ～ˊᵕˋ
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お好みの大きさに成型して、グリル(オーブンやトースターがあればそれでˊᵕˋ)で焼く
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で き あ が り
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じゃんˊᵕˋ
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コツ・ポイント
ちょっと焼いたら、油をしいたフライパンで焼いても美味しいと思うよˊᵕˋ
今回はあんまり油を使わない食事にしたので、やらなかったけどねˊᵕˋ
つくれぽ
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