人参ラペ ジャンガジャンガ @cook_40227753 サンドイッチに挟むとめっちゃ美味しいこのレシピの生い立ちサンドイッチに挟むために もっと読む サンドイッチに挟むとめっちゃ美味しいこのレシピの生い立ちサンドイッチに挟むために もっと読む 人参ラペ ジャンガジャンガ @cook_40227753 サンドイッチに挟むとめっちゃ美味しいこのレシピの生い立ちサンドイッチに挟むために もっと読む サンドイッチに挟むとめっちゃ美味しいこのレシピの生い立ちサンドイッチに挟むために もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 1/2本 ナッツ 5、6粒 ツナ 好きなだけ 塩 小さじ半分 オリーブオイル 大さじ1 クミン 小さじ1 レモン汁 小さじ1 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を千切りナッツを微塵切り 2 塩、オリーブオイル、レモン汁、クミンを混ぜておきそこに1とツナをいれる 3 よく混ぜてブラックペッパーかけて完成 4 パンで挟むとこんな感じ 5 新玉ねぎ入れるともっと美味しい コツ・ポイント 人参はできるだけ細く切るクミンなかったらカレー粉でもいいよレモンの代わりにライムも美味しい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21665429 コピーしました！ ジャンガジャンガ @cook_40227753 2024/02/22 05:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自由に適当に備忘録。自分で見返した時に、わかる書き方してます。座右の銘は「お残しは許しまへんで」です。 もっと読む このレシピのキーワード キャロットラペ ツナ ナッツ にんじん クミン 似たレシピ その他のレシピ オイスターソース入り卵焼き お手軽1分で食卓へ はんぺんチーズ 新玉ねぎと大葉のサラダ ドリア風ごはん DK弁当 2026.6.12(金) 豚肉春キャベツと春雨炒め 新玉ねぎのそぼろタコライス 子供も喜ぶ！にんじんのコンソメ炒め クレープ生地 簡単！我が家の白菜肉団子スープ♪ Steve’s Smokey Crispy Chicken Thighs Creamy sausage & spinach pasta Stir Fry Chicken Chinese Steamed Egg Steam Eggplant ねっとり甘い♡鶏肉とかぼちゃと人参の旨煮 鶏胸肉の鶏チリ♪ ポン酢が決め手のほうれん草と素麺 31 野菜たっぷりプルコギ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21665429
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