オーバーナイト◎薬膳豆乳ヨーグルト
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
老けないおやつシリーズ♪糖化＆酸化防止。白髪対策にはじめた豆乳薬膳ヨーグルトです。デーツの自然な甘みを楽しめます。
このレシピの生い立ち
豆乳ヨーグルトはAGEs生成阻害活性が高いとのエビデンスが。血糖値対策にもなり食前にも。
・クコの実はビタミン各種や抗酸化物質、免疫力アップに◎
・黒豆きな粉に含まれるレシチン、ビタミンEは頭皮の血行に◎
・デーツはビタミン、ミネラル◎
オーバーナイト◎薬膳豆乳ヨーグルト
老けないおやつシリーズ♪糖化＆酸化防止。白髪対策にはじめた豆乳薬膳ヨーグルトです。デーツの自然な甘みを楽しめます。
このレシピの生い立ち
豆乳ヨーグルトはAGEs生成阻害活性が高いとのエビデンスが。血糖値対策にもなり食前にも。
・クコの実はビタミン各種や抗酸化物質、免疫力アップに◎
・黒豆きな粉に含まれるレシチン、ビタミンEは頭皮の血行に◎
・デーツはビタミン、ミネラル◎
アプリでひらく
つくれぽ
年間100冊以上の本を読む40代の美容健康ヲタク。スキンケア・エステフリーで、シミ・しわなし、食生活で全身しっとり。低コストで清潔感あるおばあちゃんになるのを目指しています☺︎先輩女優さんに聞くと、食生活気をつけている人はいつまでもキレイ。過去にいろんなレシピを出していますが、今は小麦粉・砂糖・乳製品・精製油フリーの和食が基本です♪
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21665441
