美代子女将 豚ヒレ肉のオレンジソテー 豚

美代子女将
美代子女将 @cook_40425870

さっぱりとした味が食欲をそそります^^
このレシピの生い立ち
ワイナリーオーナー夫人
美代子女将が毎月SNSで紹介しているワインに合うレシピをまとめたものです。
2023年3月投稿分
instagram @winelifecorporation

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さっぱりとした味が食欲をそそります^^
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材料

  1. 豚ヒレ肉 450g
  2. 塩胡椒 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. 玉ねぎ 1個
  5. オレンジ 2個
  6. オリーブオイル 適宜
  7. バター 10g
  8. 白ワイン 60m
  9. 醤油  20m
  10. 砂糖  小匙1
  11. オレンジジュース 100ml

作り方

  1. 1

    豚ヒレを1cm位の厚さにきり塩胡椒して、小麦粉を軽くふりかけておく

  2. 2

    オレンジは、くし切りにしておく。
    ️オレンジ数切れは、最後の飾り用に残しておく。

  3. 3

    フライパンに、オリーブオイル バターを入れ、そこに豚ヒレを入れ軽く焼き色がつくように焼く

  4. 4

    肉に焼き色がついたら、ソースを入れ煮る。少し煮たら、お肉を一旦取り出す

  5. 5

    別のフライパンに、玉ねぎを炒め、半透明になったら、5のフライパンに残っているソースを加え煮詰める

  6. 6

    お皿に、お肉を並べ、ソースをかけます。
    緑と、飾りつけように残しておいた
    オレンジをかざると完成です

  7. 7

    ★ポイントです

  8. 8

    今回のペアリング
    TANGENT ALBARIÑO
    (タンジェントアルバリーニョ)

  9. 9

コツ・ポイント

・オレンジ数切れは、最後の飾り用に
残しておきましょう

・ソースを煮込みすぎると食感がなくなるので、味が染みる程度で止めましょう

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【美代子女将のMIYO COOK】お客様からご要望を頂いておりました新コーナーが誕生Ch.igai Takahaワイナリーオーナー夫人でもある美代子女将のレシピを公式SNSに更新中⭐️instagram @winelifecorporation
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