ほうれん草と人参炒め
はるくん１ @cook_40299537
弁当の一品に。ほうれん草と人参で彩り。
ほうれん草で栄養満点。人参でもう一品。
緑黄色野菜がとれる。
このレシピの生い立ち
ほうれん草があったので調べて作りました。
ほうれん草と人参炒め
弁当の一品に。ほうれん草と人参で彩り。
ほうれん草で栄養満点。人参でもう一品。
緑黄色野菜がとれる。
このレシピの生い立ち
ほうれん草があったので調べて作りました。
作り方
- 1
ほうれん草は3cm幅に切る。
人参は千切りに切る。
フライパンにこめ油を入れたら、
人参を先に入れて炒める。 - 2
火が通ったらほうれん草を
入れて炒める。
ほうれん草がしんなりしたら、
◎の調味料を加えて炒める。 - 3
完成。
コツ・ポイント
人参は先に炒めることがポイントです。
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