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包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単
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包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単-レシピのメイン写真

包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

大人からキッズまで楽しめるビビンバ丼です。めっちゃ簡単ワンパンで。面倒なナムルの工程不要。卵黄を崩して混ぜて~まろやか~
このレシピの生い立ち
焼き肉のタレを調味料として使うのを嫌がる夫に、もっとラクして作ってやろうと考えた結果、これになった。ひき肉だから、どこを食べても肉がいると、家族喜ぶ。コチュジャンで味付けをしないので、みんなで楽しめる。包丁まな板不要だから、洗い物らくらく。

大人からキッズまで楽しめるビビンバ丼です。めっちゃ簡単ワンパンで。面倒なナムルの工程不要。卵黄を崩して混ぜて~まろやか~
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焼き肉のタレを調味料として使うのを嫌がる夫に、もっとラクして作ってやろうと考えた結果、これになった。ひき肉だから、どこを食べても肉がいると、家族喜ぶ。コチュジャンで味付けをしないので、みんなで楽しめる。包丁まな板不要だから、洗い物らくらく。

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包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

大人からキッズまで楽しめるビビンバ丼です。めっちゃ簡単ワンパンで。面倒なナムルの工程不要。卵黄を崩して混ぜて~まろやか~
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焼き肉のタレを調味料として使うのを嫌がる夫に、もっとラクして作ってやろうと考えた結果、これになった。ひき肉だから、どこを食べても肉がいると、家族喜ぶ。コチュジャンで味付けをしないので、みんなで楽しめる。包丁まな板不要だから、洗い物らくらく。

大人からキッズまで楽しめるビビンバ丼です。めっちゃ簡単ワンパンで。面倒なナムルの工程不要。卵黄を崩して混ぜて~まろやか~
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焼き肉のタレを調味料として使うのを嫌がる夫に、もっとラクして作ってやろうと考えた結果、これになった。ひき肉だから、どこを食べても肉がいると、家族喜ぶ。コチュジャンで味付けをしないので、みんなで楽しめる。包丁まな板不要だから、洗い物らくらく。

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材料

  • ひき肉(合挽き肉、豚肉可) 150g
  • モヤシ 1/2袋
  • あればニラ 少量
  • ※醤油※きび砂糖 各大さじ1
  • ※ニンニクチューブ 3センチ
  • ※お好みで豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油、白ごま 各小さじ1
  • 卵黄(卵白はスープに) 人数分
  • トッピング、コチュジャン、キムチ、小ネギ等 好きなだけアルモンデ
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作り方

  1. 1

    冷たいフライパンにひき肉を入れ、分量外の水小さじ1をかける
    まだ火はつけない
    蓋をしてから、強火にする

    • 包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単作り方1写真
  2. 2

    2分後、蓋を開け、ざっと混ぜ余分な脂をペーパーで拭き取る

    ※を入れ手早くパラパラにする

    • 包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単作り方2写真
  3. 3

    もやし、ニラを加え
    強火で一気に炒め合わせたら、ごま油、白ごまをかけて出来上がり♪
    ご飯に盛り、卵黄、コチュジャンのせる

    • 包丁まな板不要☆やみつきビビンバ丼☆簡単作り方3写真

コツ・ポイント

コチュジャンで味付けをしないのがポイント。
大人は茶碗にトッピングすればいい。
豆板醤はお好みで。
入れると味に深みが出るが、キッズなら不要

ニラも省略可(冷凍)
モヤシから水が出ないうちに手早く炒める
小さじ1の水でひき肉がふっくらする

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/03/06 08:57に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21668933
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