人参と油揚げの炒め物 冷蔵保存 約4日 Ran♡管理栄養士 @cook_40095115 お弁当のおかずに♪このレシピの生い立ち人参が安かったので^ ^ もっと読む お弁当のおかずに♪このレシピの生い立ち人参が安かったので^ ^ もっと読む 人参と油揚げの炒め物 冷蔵保存 約4日 Ran♡管理栄養士 @cook_40095115 お弁当のおかずに♪このレシピの生い立ち人参が安かったので^ ^ もっと読む お弁当のおかずに♪このレシピの生い立ち人参が安かったので^ ^ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参(大) 1本(300g) ごま油 大さじ1 油揚げ カット済み 70g ♡砂糖 小さじ1 ♡醤油 大さじ1 ♡みりん 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は薄切りにする。 2 フライパンにごま油を熱し、人参、油揚げを炒める。 3 砂糖、醤油、みりんを加え炒める。 コツ・ポイント シンプルな味付けにしました。油揚げを自身でカットされる場合は、人参と同じぐらいの薄切り(5mm)で切って下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？Ran♡管理栄養士さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21672941 コピーしました！ Ran♡管理栄養士 @cook_40095115 2024/03/21 04:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ・病院勤務Instagram→ lea_lvovl_15よろしくお願いします♪( ´▽｀) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ シンプル牛丼プラス さつまいもとラ・フランスのコンポート ワカメと玉葱の鰹節和え うずら卵入りあんかけ豚つくね★動画あり★ 1歳半の鶏と人参の優しい味噌うどん 新じゃがとアスパラのバター醤油炒め パパッと簡単メイン！鶏もも肉と大根の煮物 ピーマンとにんじんとちくわのきんぴら 鶏胸唐揚げ(揚げ焼) お弁当にオススメ♫枝豆塩昆布ゴマ混ぜご飯 Marry me chicken Crispy Pork Belly Sisig Sausage and peppers (crockpot) Chicken lomein California Farm Barbecued Mild Pepper sauce Pork Ribs レンジで簡単♪キノコの和風マリネ スマッシュドポテト☆北欧ソース☆おつまみ 桜の葉の塩漬けで♪桜香る筍ご飯｡❀ ポルトギューでアラビアータ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21672941
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