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植物性で作る!無水キーマカレー
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植物性で作る!無水キーマカレー-レシピのメイン写真

植物性で作る!無水キーマカレー

NIKUVEGE
NIKUVEGE @NIKUVEGE

お肉を使わず野菜だけでつくるキーマカレー♪(◍˙᧑ᵕ ˙◍)
具だくさんで食べ応え抜群◎

このレシピの生い立ち
『NIKUVEGEそぼろ』は販売を終了いたしました。代わりに使える冷凍の『NIKUVEGE生そぼろ』は通販にて購入可能です(https://www.unitec-shop.com/shopdetail/000000000187)

お肉を使わず野菜だけでつくるキーマカレー♪(◍˙᧑ᵕ ˙◍)
具だくさんで食べ応え抜群◎

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NIKUVEGE
NIKUVEGE @NIKUVEGE

お肉を使わず野菜だけでつくるキーマカレー♪(◍˙᧑ᵕ ˙◍)
具だくさんで食べ応え抜群◎

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具だくさんで食べ応え抜群◎

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材料

2人前
  • NIKUVEGEそぼろ 1袋(100g)
  • カットトマト缶 100g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 70g
  • 人参(みじん切り) 70g
  • パプリカ(みじん切り) 70g
  • 中濃ソース 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • カレー粉 大さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1
  • てんさい糖 小さじ1
  • 野菜ブイヨン 小さじ2
  • クミンパウダー 1g
  • ガラムマサラ 1g
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を引き、おろしにんにくを熱する

  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、パプリカを炒める

  3. 3

    残りの材料を全て加え、汁気がなくなるまで炒めたらできあがり!

  4. 4

    ☆☆☆『NIKUVEGEそぼろ』は販売を終了いたしました。

  5. 5

    100gの『NIKUVEGE生そぼろ』にてんさい糖小さじ1/3、醤油大さじ1/2を加えることで、置き換えが可能です♪

コツ・ポイント

ひき肉の代わりに加熱不要のNIKUVEGEそぼろを使用すれば時短レシピに♪

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NIKUVEGE
NIKUVEGE @NIKUVEGE
2024/03/13 01:39に公開
100%植物性ミートNIKUVEGE(ニクベジ)◎牛肉・豚肉・鶏肉・魚の代わりではなく、新しいたんぱく源のひとつとして◎普段の食生活で無理なく取り入れられる、いつもの食材として◎美味しい食事をこれからもずっと続けられる環境の維持の一助として最新情報はInstagramをチェック!@nikuvege_tastable
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このレシピのキーワード

カレー そぼろ にんじん トマト缶 パプリカ カレー粉 クミン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21673650
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